8/5〜8/9 HFクエスト 今月も開催「夏を満喫！」

先月からスタートし大好評の「HFクエスト」今月も開催です。

8月のテーマは「夏を満喫！」です。

ヒーリングワークやエネルギーワークを「癒し」や「悪いところをなおす」ものだと思っている方もまだまだ多いようですが、創始者の飯干りえ奈は「気軽に」「望むことについて」「日常的」に活用することを推奨し、実践しています！

皆様にももっと「日常使い」していただきたく、8月のテーマは「夏を満喫！」といたしました〜！

毎日ティーチャーからTwitterにて提案される3つの「こうありたい」をふりふり（HFワーク）することで、人生パワーアップ。
「夏を満喫！」をテーマに
8月5日〜8月9日までの5日間のチャレンジで
2019年の夏を楽しんでください。

さらにいいねクリック＆コメントを達成した方は、「HF 人生を楽しむ達人（夏）」の称号が授与されます。これはホームページなどでご自身のHFレベルを示すものとして記載が可能です。

やり方は簡単♪
【事前準備】
１）まず、ツイッターにアカウントを作りましょう。（既に持っている方はそのアカウントでOK）
・ツイッターにアクセス

２）HFエネルギーワークスのアカウントをフォローします。
HFエネルギーワークスのtwitterアカウントページにいきます。

赤丸で印をつけているところをタップすると「フォロー中」となります。これでフォロー完了！
前準備ができました！

ちなみに「フォロー中」の横にあるベルボタンをタップすると、「HFエネルギーワークス」に投稿があった場合、あなたのツイッターに「お知らせ」が入るので便利です。^^

「すべてのツイート」をタップするとグリーンのチェックマークがつきます。オフにしたい場合は、なし　をタップすれば通知オフできますよ。

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【本番】
１）お題をチェックします！
8月5日〜8月9日の毎日、HFのtwitterアカウントから配信される「お題」をチェックしましょう。お題は1日に3つです。ご自分のタイムラインに流れてこない場合やお知らせ機能をオフにしている方は、HFエネルギーワークスのページへ行き、検索窓からHF公式ページを見つけましょう。
・ツイッターにアクセス

検索マークをタップすると画面上に検索窓が出てくるので、「HFエネルギーワークス」と入れます。するとその下にHFエネルギーワークスのアカウントが出てくるのでタップします。下の写真の赤丸のところですね。

これでその日のお題がチェックできます！

２）いいねをつけてHFワークする
「お題」を確認したら画面下の「はーとマーク」をタップ！（下の画像で、紫の印をつけているところです）
お題についてのHFのワークをしましょう。
この画像の場合は「現状は打破され、うまく運ぶ」がお題としてツイートされています。

ここで終わってもOK! あとは結果を楽しみに待つだけ。
ですが、称号「HF 人生を楽しむ達人（夏）」をもらうこともできます。
それには・・・

３）コメントする
画面下のコメントボタン（この写真画像で赤の印をつけています）をタップします。

するとコメント画面になるので

「これやりまーす！」「やりましたよ！」「早速効果を感じています」などのコメントを入れましょう。書いたら右上の「返信」をタップすると投稿できます。

５）称号が欲しい方は事務局へDMを送る
5日の期間中、毎日出題される3つのお題すべてに対して、「ハートマークをタップする」「コメントをつける」をして下さった方は、8月10日〜13日の期間中に事務局にご連絡下さい。この事務局への連絡もツイッターから。画面下のメールマークをタップするとメッセージ画面が開きます。

「HFクエスト完了しました！称号希望！」とメッセージを入れて送信して下さい。
その際に、HFエネルギーワーカーとして活動しているお名前がツイッターアカウントと違う場合は、活動名も教えて下さいね。
セッションで提供するためのワークシートを近日中にお送りします。

さあ、夏をたのしみましょう！！！